SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Posi%C5%82ek_po_treningowy__na_szybko-t846585-s3.html tu masz wszystko o platkach. mleko mozesz porcje dziennie pic. natomiast uht to generalnie bezwartosciowy syf. woda o smaku mleka. prawdziwe, wiejskie najlepsze. mleko ma laktoze, wiec nie przesadzaj z ilością i licz je w bilans Tak wliczałem mleko do diety, piłem ok litra na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 18:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    No trochę by normalnie szło... Ale tak się składa, że znajomy dobry taty ma hurtownie mięsa i mamy wszystko o wiele taniej . Ale rozumiem, że radzisz mi bym zmniejszył ilości tak? Wiesz diety akurat to nie jest łatwa sprawa jak dla mnie... Ciągle się uczymy na własnych błędach

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19982 Data: 2009-02-21 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzić "typowo kobiece" partie ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potrzebuję dobrej diety i ćwiczeń aby zgubić sadełko i wyrzeźbic ciałko. A zapomniałam dodać do tej pory próbowałam diety south beach-eliminacja węglowodanów,generalnie wszystko o niskim indeksie glikemicznym, był epizod z 6 weidera którą od jutra mam zamiar rozpocząć od nowa (poprzednim razem poległam po tygodniu); na diecie waga spadała o [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2008-08-31 21:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tyle na teraz.... nie będe spojlował porozmawiamy o tym pozniej:) dokładnie dlatego ja juz sobie dawno odpusciłem "filmowe adaptacje" To nie To Samo Co Komiks a mam wszystko o "Spidermanie" "Batmanie","Xmenach",Green Lantenach" , czy"Supermanie", "Punisherze" czy nawet "Mega Marvelach" czy tam WS z DC typu "Batman vs Predator" jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 00:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paur czytajac Twoje wypowiedzi przypomina mi sie MichalJF wez poszukaj sobie temato o JKD tam masz wszystko o sowim idolu i co reszta forum o tym mysli oraz jakie sa fakty a to ze Ty sobie popiszesz bez faktow/dowod ktorych nie masz i miec nie bedziesz nic nie znaczy(to jest paplaninia) nie jestes pierwszym i osatnim zafascynowanym czlowiekiem [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 20:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha on wie najlepiej wszystko o wszystkim

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 16:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Treca nie lubię bo mają głupawe gramatury jeśli chodzi o kapsy. Oprócz cm3 wszystko o kant dupy potłuc... ba 700mg zamiast 1g itp. Mnie osobiście mocno zniechęca... i jeśli chodzi o ich produkty to tylko cm3 dla mnie godny uwagi i tyle.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 12:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o mistrzostwach na stronie AZS http://www.azs.katowice.pl/content/view/1198/70/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2016-04-06 10:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] słabszymi (Pippo już zaargumentował). Messi natomiast potrafi lepiej operować piłką w pełnym biegu, trzymać ją bardzo blisko nogi. Stopę potrafi wcisnąć wszędzie, zrobić nią wszystko o czym świadczy choćby gol z wczorajszego meczu. Potrafi minąć kilku rywali tylko balansem ciała i świetną kontrolą, nie tylko tych teoretycznie słabszych (mecze z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 18:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/temat274706/#post6 popros autora tematu zeby wrzucil tą czesc o treningu. Tam jest wszystko o co pytasz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 12:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegania Właśnie się zorientowałam, że coś źle policzyłam z tym odwadnianiem. Wyliczyłam, że do środy włacznie LC, w czwartek ładowanie i w piątek zdjęcia. A powinnam to wszystko o jeden dzień przesunać... aj no... zobaczę jak będzie z opcją zrobienia zdjęć w sobotę rano, bo o 6 rano wyjeżdżam na zawody. Zmieniony przez - kosheen w dniu [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 10:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    bziu witam Cię serdecznie :-)) Faftaq - nawet nie podejmowałam próby wyjaśnienia tego, bo wiedziałam, ze niewiele z tego by wyszło. Twoje wyjaśnienie mówi wszystko o tym, że dieta i trening działają w 100% :-)) Kcal dołożyłam od środy, a był to DT, wiec od czwartku czuje taką moc i power na treningu jakbym na porządnej przedtreningowce leciała [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 21:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    bziu witam Cię serdecznie :-)) Faftaq - nawet nie podejmowałam próby wyjaśnienia tego, bo wiedziałam, ze niewiele z tego by wyszło. Twoje wyjaśnienie mówi wszystko o tym, że dieta i trening działają w 100% :-)) ostatnio mam wrażenie, że metody treningowe jakie Tadziu dopisuje do swoich diet budzą jeszcze większe zainteresowanie Pań niż kolorowa [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 08:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żywienie się powietrzem

    Post
    Iron Horse Series

    [...] -chodziłem do technikum, a miałem 3, zresztą co ci do tego? myślisz że ocena wyznacza twoją wiedzę ? Więc jesteś w błędzie. Ocena tylko świadczy o tym, jaką miałeś wiedzę, albo o tym czy się przygotowałeś w jakiś konkretny dzień. (Powiedzmy, że miesiąc później będziesz wszystko o tym wiedział, ale ocena ze sprawdzianu dalej pozostaje taka sama)

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13078 Data: 2009-07-25 21:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ladnie mi poszlo wiec chyba to cos znaczy o produkcie vitalmaxa.Jesli mi nie wierzysz to idz do sklepu z odzywkami i spytaj sie skad maja surowce na produkcje odzywek vitalmaxa a nastepnie idz do innego sklepu i uslyszysz co innego oni chyba sami nie wiedza skad vitalmax to bierze,zreszta cena mowi wszystko o ich produktach-poziom megabola...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 14:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu to obowiązek żeby się dowiedzieć wszystko o Tobie. A po za tym jeśli znajdziesz dobrego trenera (mam na myśli dobrego a nie patałacha jakiegoś) to on ciebie pokieruje w dobrym kierunku i przygotuje cie odpowiednio pod zawody.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2023-09-02 12:03:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • takiego przypadku jeszcze nie mieliście....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na poczatku pierwszego postu nie dopisalam, ze zanim zdecydowalam sie przytyc z tych 40 kg, przeczytalam wszystko o prawidlowym odżywianiu z tego portalu (!) i zastosowalam sie do wszelkich mozliwych zalecen, ulozylam diete, uwzględniając komentarze do diet wczesniej tu ukladanych przez wiele osob, do zalecen specjalisow z Waszego portalu, poza [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2009-12-04 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakładając, że wszystko o czym piszemy jest prawdą i trzymasz się zaleceń zarówno pod kątem treningu, jak i tych żywieniowych, a efektów nie ma, to najwidoczniej należysz do tych kilku procent osób, które nigdy w tym kierunku nic nie osiągną. Ze 25 lat temu na siłowni trener - mgr wf (tuż przed emeryturą) powiedział nam o jednym z podopiecznych [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2021-10-12 12:39:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ja mam początki wychodzenia z grzybicy. Dzisiaj kończę flumycon i wcale nie wybieram się po kolejny. Może Obli mnie ofuka ale chcę powalczyć dietą. Odbudować organizm bez farmacji. Co do wychodzenia z takiej diety. Masz fajny dziennik victorii . W sumie jest tak wszystko o co pytasz mnie :-) A ja się biorę w garść i zaraz lecę na trening 8-)8-)

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 09:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na którejś stronie ktoś opisał chyba wszystko o co pytasz.

    Odpowiedzi: 4590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)